腸活のススメ「腸内フローラ改善でアレルギーが治る可能性」 公開日：2021年12月8日 アトピー性皮膚炎健康食皮膚の病気知識と教養肌トラブル はじめに アレルギー症状と腸内フローラ（腸内細菌叢：ちょうないさいきんそう）の状態との関係については、多くの研究がなされています。腸内細菌叢とは、腸内に生息している細菌が、菌種ごとに塊になって腸壁に張り付いている様子から […] 続きを読む
腸内フローラとプレバイオティクス（ルミナコイド） 更新日：2021年12月8日 公開日：2021年11月16日 スキンケア健康食知識と教養肌トラブル はじめに 腸内環境は、腸内フローラとも呼ばれます。腸内（特に小腸から大腸にかけて）には、約1,000種100兆個の多種多様な細菌が生息していて、これらのパワーバランスが腸内環境を形作っています。細菌が群生する様子を「お花 […] 続きを読む
毎日のひと工夫でニキビ肌が改善！肌荒れに効果的な栄養素・食材 公開日：2021年8月12日 ニキビ皮膚の病気知識と教養肌トラブル はじめに ニキビの直接的な原因は、皮脂の分泌過剰等による毛穴詰まりです。詰まった皮脂をアクネ菌が餌にして増殖し、気がつけばおでこや頬、口の周りなどにポツポツと発疹（ニキビ）が現れてきます。 一度ニキビができると、その炎症 […] 続きを読む
