「スキンケア」の記事一覧

はじめに 腸内環境は、腸内フローラとも呼ばれます。腸内（特に小腸から大腸にかけて）には、約1,000種100兆個の多種多様な細菌が生息していて、これらのパワーバランスが腸内環境を形作っています。細菌が群生する様子を「お花 […]

はじめに この記事は、ライター：田村風威が執筆しています（監修者未監修）。 夏はまだまだ続きます！暑い夏の時期は、つい胸元や背中が開いた服を着たくなりますよね。このような露出度の高い服の問題点は、ニキビが目立ちやすくなる […]

はじめに この記事は、本WEBサイトの監修者が執筆しています。 顔の「むくみ対策」のセルフケアとしてフェイシャルマッサージを実践されている方が多くいらっしゃると思います。私の意見は、そういった方の「楽しみ」に水を差してし […]

はじめに 美容雑誌やスキンケアに詳しい人が、「脂性肌（オイリースキン）」「乾燥肌（インナードライ）」「混合肌（コンビネーションスキン）」「普通肌」といった肌質の種類について解説していることがあります。趣旨は「自分の肌タイ […]

はじめに シミ、シワ、毛穴、乾燥、テカリなど、 肌の悩みは人それぞれです。肌の悩みに合わせてスキンケアを効果的に行うためには、自分の肌タイプを知ることが大切です。自分の肌タイプを知ることは、肌を健やかに若々しい状態に保つ […]

はじめに 膿が溜まり大きく腫れた黄ニキビは痛いし目立ちます。「潰して楽になりたい」という気持ちはわかりますが、黄ニキビをしっかりケアしないと、赤みや炎症性色素沈着、クレーターのようなニキビ跡が残ってしまうので、皮膚科クリ […]

はじめに ニキビができたら潰せば良いと思っている人がいますが、炎症を起こしている吹き出物を潰したり、強く刺激したりすると、赤みや炎症性色素沈着、クレーターのようなニキビ跡が残るリスクは高まります。 本来、ニキビ跡の原因は […]

肌タイプは「水分量」と「油分量（皮脂量）」で決まる 肌タイプは人それぞれですが、一般的には、乾燥肌、普通肌、脂性肌（オイリー肌）、混合肌の4つに分類されます。これらの肌タイプは、角質層に保持される水分の量と、皮脂腺から分 […]

大人ニキビのスキンケア「失敗しがちな事例集」 皮脂の落としすぎに注意！逆に皮脂過多になります 毛穴に皮脂が詰まらないようにするためには、しっかりと洗顔することが大切ですが、洗いすぎには注意が必要です。皮脂を落としすぎると […]

ニキビは最も一般的な肌トラブルの一つですが、なぜ発生するのかについての「直接的な原因」は意外と知られていないようです。化粧品、睡眠不足、ストレス、乾燥・・・。大人ニキビの原因は様々です。皆さんは、大人のニキビに悩んだりし […]